1910年，以“音樂暴君”聞名的馬勒發現妻子阿爾瑪與包豪斯創始人瓦爾特·格羅皮烏斯存在婚外情，深受打擊的他專程前往荷蘭尋找正在度假的精神分析學派創始人弗洛伊德。在弗洛伊德的診療室中，馬勒逐步回憶起與年輕19歲的妻子相遇時熾烈的情感：兩人迅速陷入熱戀并結為連理，但婚后馬勒卻長期壓制阿爾瑪的作曲創作志向。直至愛女夭折后，婚姻裂痕徹底擴大，最終導致阿爾瑪的出軌行為。通過精神分析過程，馬勒逐步理解自身情感模式，在與弗洛伊德的對話中重新審視婚姻矛盾，并嘗試尋找維系關系的關鍵路徑。這部紀念馬勒逝世百年的電影，以心理治療為切入點，揭示了這位音樂家私人情感世界中的矛盾與掙扎。