美軍侵入伊拉克后，上士威廉姆斯·詹姆斯（杰瑞米·雷納飾）接替犧牲的同事，加入陸軍亡命連拆彈組。小組成員包括負責聯絡的士官桑波恩（安東尼·麥凱飾）和負責掩護的特種兵歐文（布萊恩·格拉格提飾），兩人對威廉姆斯特立獨行的作風心存抵觸。在聯合國大樓拆彈任務中，他違抗上級撤離命令強行排爆成功，獲得上校瑞德（大衛·摩斯飾）認可。經歷倉庫任務中被用作人肉炸彈的伊拉克男孩死亡事件后，威廉姆斯確認該少年正是軍營熟識的盜版DVD販子貝克漢姆（克里斯托弗·沙耶飾），此事促使他脫離部隊獨自進城追查真相。任務結束后，威廉姆斯返回家鄉超市購物時面對日常場景產生強烈不適應，在貨架間反復徘徊，最終俯身檢查罐裝食品縫隙的細節后方才平靜離開。影片以此展現戰爭創傷對個體精神世界的深刻影響，獲2010年第82屆奧斯卡最佳影片、最佳導演等六項大獎。