亞當·西切斯（約瑟夫·馬勒飾）攜妻子克萊爾（博亞娜·諾瓦科維奇飾）、襁褓中的嬰兒離開倫敦，遷居至愛爾蘭森林深處一座孤立住宅。鄰近居民堅信這片土地受古老傳說中名為“圣魘”的神秘存在守護，對闖入者施以死亡警告，多次要求西切斯一家撤離。身為真菌與孢子研究專家的亞當對此嗤之以鼻，直至某夜住宅窗戶遭外力擊碎，他才被迫正視威脅，并從調查事件的警察口中得知圣魘傳說——據說觸怒該存在者將遭滅門。此后家中頻繁出現詭異現象：物品莫名腐化、林間閃現不明紅光，克萊爾更在某次深夜入侵事件中目睹詭異身影。隨著事態升級，亞當逐漸意識到這些超自然現象與當地居民的敵意存在某種關聯。某日克萊爾帶孩子外出時失蹤，亞當在追蹤過程中發現森林深處隱藏著與圣魘傳說相關的古老祭壇，并揭露了當地族群延續百年的獻祭儀式——任何企圖占據森林者皆被視作褻瀆，將遭群體處決并偽裝成超自然事件。最終亞當在祭壇內發現妻子與嬰兒的尸體，而自己也被包圍的村民以圣魘名義處決，森林恢復“神圣寂靜”。