影片《深呼吸的必要》講述一群背負不同心理創傷的城市青年加入鄉村砍甘蔗隊，在勞動中尋求心靈治愈的過程。故事通過七位主角在沖繩宮古島的四十天共同生活展開，劇組實際砍伐七萬支甘蔗作為拍攝素材。影片以日記體敘事捕捉日常細節：清晨卡車穿梭于田舍與甘蔗地的固定動線，重復勞作中逐漸顯現的心理變化。關鍵情節聚焦立花對童年游泳競賽的回憶，其父教導"深呼吸不為加速取勝而為獲得愉悅"的哲理，呼應片名核心意象。導演以鋼琴、大提琴與搖滾樂交替烘托情緒，青翠田園色調與城市灰暗記憶形成視覺對沖。演員香里奈強調觀眾能獲得個性化感悟，成宮則調侃拍攝時被蚊蟲侵擾的插曲。MYLITTLELOVER樂隊創作的主題曲強化了療愈基調，整體呈現現代競爭社會中個體重獲內心平靜的普世主題。