陳怡琳因情感受挫從臺北返回故鄉石頭島，偶遇童年玩伴孟浩（張玨飾）。看似不羈的孟浩以細膩入微的方式守護著她的傷痛，從修復老宅唱片機到重現童年歌謠，在日常點滴中逐漸融化陳怡琳緊閉的心扉。兩人在海島星空下確認心意之時，孟浩卻被確診絕癥的消息擊中。面對生命倒計時的殘酷刻度，他們選擇在臺風過境的驚濤中完成最后約定——修復島上廢棄燈塔。當象征希望的光束刺破雨幕，陳怡琳終于領悟愛的本質是讓對方的生命在自己手中延續。影片以海島青年的視角，通過疾病、自然災害與生死抉擇交織的命運線，在破碎與重建間詮釋了青春愛戀的深層價值。