故事開始于1977年的波蘭，18歲的托馬斯（安德烈·瑟韋林飾）隨母親索菲亞和父親基斯瓦夫遷居華沙。性格極度敏感自卑的托馬斯始終無法適應新環境，逐漸陷入嚴重抑郁并產生自殺傾向。身為藝術家的父親正處事業上升期，專注于在華沙藝術圈建立聲望而忽視兒子的心理危機，母親亦未能有效干預。托馬斯自殺未遂事件成為轉折點，迫使家人正視其精神困境。索菲亞與基斯瓦夫意識到家庭關系瀕臨崩潰，開始嘗試修復親子紐帶，并通過共同面對心理創傷逐步重建家庭平衡。影片以冷峻視角展現時代背景下個體的精神困境及家庭系統在危機中的自我救贖過程。