生意失敗的謝健為躲避債務躲進地下室，在跑步機上奔跑時接到失蹤多年的好友王言的電話。王言聲稱在謝健跑步機下安裝了壓力傳感器炸彈，必須持續感應腳步頻率才能避免爆炸。這場七年前謝健見死不救的復仇，迫使困獸般的他邊奔跑邊通過手機向曾傷害過的人懺悔。隨著臨終救贖的展開，謝健逐步揭開真相：當年王言遭遇車禍時他確實獨自逃離現場，而這次復仇實為死者家屬設計的死亡陷阱。最終在體力耗盡之際，謝健發現所有通話錄音都是提前錄制好的假象，王言早在七年前就已死亡。爆炸聲響起時，懺悔錄音通過云端自動發送至所有被傷害者手機終端，完成了對施害者的終極審判。