Delphine Lamarre（Mylène St-Sauveur 飾）年滿二十歲，面臨人生重要抉擇：追隨父母期望攻讀醫(yī)學(xué)學(xué)位，或追尋成為職業(yè)舞者的夢想。在反復(fù)權(quán)衡之際，她邂逅了充滿藝術(shù)家氣質(zhì)的Marc Painchaud（Nico Archambault 飾），對方鼓勵(lì)她正視內(nèi)心渴望。在Marc的感染下，Delphine開始秘密參與舞蹈試鏡，并逐漸突破自我束縛。隨著一次重要演出機(jī)會(huì)的臨近，她不得不直面父母施加的壓力，在家庭責(zé)任與個(gè)人理想間作出抉擇。最終Delphine通過舞臺表演向父母展現(xiàn)其堅(jiān)定信念，促使雙方達(dá)成理解與和解。