本片根據艾德加·賴斯·巴勒斯的小說改編而成，故事背景設定于第一次世界大戰期間。一艘德國潛艇在擊沉英國商船后救起幸存者，卻因導航失誤將眾人帶往一片未知的神秘大陸。這片被時間遺忘的土地上棲息著恐龍、猛獸與原始部落，人類被迫在危機四伏的環境中求生。幸存者們遭遇穴居人襲擊、與史前生物周旋，同時試圖修復潛艇通訊設備以尋求脫困可能。隨著探險深入，他們發現島嶼深處隱藏著更古老的文明遺跡，并在經歷生死考驗后最終成功發送求救信號。影片以地質劇變引發的逃生行動收尾，幸存者乘坐臨時修復的潛艇離開時，鏡頭定格在島嶼逐漸消失于海平線的畫面。