在某舞蹈學校內生活著一對好姐妹，家境優渥且專業過硬的艾美（王兮飾）以及靈巧美麗、快人快語的喵喵（宋紫菲飾），她們和舞美師劉小海（賈之海飾）與歌手辛磊（李鶴飾）是無話不說的好朋友。男男女女之間，總是有各種各樣的感情糾葛，艾美一心想跳好舞蹈，然而身不由己地在海哥和辛磊之間搖擺，海哥十分喜歡喵喵，喵喵則對辛磊頗有好感。為了不影響四人的友誼，喵喵宣布成立寂寞幫，作為成員的四個人發誓永不背叛彼此。可就在一次海邊聚會上，別扭的氣氛中辛磊意外溺亡。與此同時，艾美的芭蕾舞事業受父親的壓力而走入低谷，身邊的人接連遭遇詭異事件。為查明真相并扭轉困局，艾美不惜鋌而走險求助于神秘的"黑月"力量。隨著禁忌儀式展開，眾人被卷入更深層的災難漩渦，最終導致四人關系徹底崩解。