六名青年每晚聚集地下室排練音樂，試圖在創作中尋找情感寄托。Rita離開相戀多年的Ricardo后始終處于迷茫狀態，盡管被好友Rafael尋回仍難掩精神空洞。Eduardo因沖動結束與Maria的長期關系，在自我反省中陷入無法挽回的情感困局。Joao在現任女友與暗戀對象Ines之間持續逃避，將矛盾情緒傾注于未完成的創作歌曲。Marco執著追求某位年輕男性卻清醒認知到這份感情注定無果，而堅信永恒之愛的Samuel已與眾人失聯多日。Ines在情感實驗中不斷試探邊界，同時觀察著與Joao關系的微妙發展。隨著成員間情感危機的累積爆發，這支承載眾人精神寄托的樂隊逐漸走向解體邊緣。