吳達是"準時達"快遞公司的速遞員，師范學校畢業后始終保持著陽光心態，在江城酷暑中用歌聲消解疲憊。法律系女大學生簡小櫓出身優渥卻屢遭音樂夢想打擊，休學后陷入自我懷疑。兩人因江邊偶遇結識，吳達以積極態度鼓勵簡小櫓重拾信心。在全國"想唱就唱"選拔賽中，吳達主動報名參賽，用真誠感染評委觀眾，其堅持觸動簡小櫓內心。江城決賽時吳達創新采用男女二重唱形式，力邀簡小櫓同臺演唱其原創歌曲《用心歌唱》，全程隱忍不唱將舞臺完全留給對方。比賽后簡小櫓成功錄制個人專輯并重返校園，而吳達因家鄉師資匱乏選擇回鄉任教。離別時簡小櫓在火車站追至檢票口，目送哼唱著《用心歌唱》的吳達踏上歸鄉之路。