“從我打第一拳開始就是為了證明給你看，雖然我們是孤兒沒有天賦，但只要肯努力就一定能成功” 真人真事改編，jack（馬志威飾）和雷兔（林耀聲飾）是親兄弟，從小在孤兒院長大，經常受人欺負，唯一對他們好的就是學校的校工（葛民輝飾）校工特別喜歡這兩兄弟于是就收養了他們，把他們帶到了雷師母（元秋飾）的拳館學打拳。

一眨眼兩兄弟長大成人，哥哥拼命打拳賺錢供弟弟念書，而弟弟背著哥哥打地下拳賽，哥哥知道后與弟弟大吵一架不歡而散。哥哥身為職業拳手參加大小比賽打出了59場連勝紀錄，成為了拳壇紅人，不可一世。俗話說爬的越高摔的越痛，自大的哥哥在一場MMA拳賽上被同樣有著出色戰績的陳樂風一拳ko用時不到一分鐘……哥哥第一次輸掉比賽非常懊惱與沮喪，弟弟決定為哥哥報仇，公然發視頻挑戰陳樂風。

如他所愿，比賽如期而至，雖然弟弟與陳樂風實力上存在差距但是憑著“精確勝於能力、時機超越速度”弟弟雷兔把握住了陳樂風的破綻，打出漂亮的制勝一拳，擊倒ko對手，成功報仇并挽回拳館名譽，而且還獲得了去日本參賽的資格，揚名立萬……

本片是以拳擊運動為主題的勵志電影，男主角們為了電影瘋狂鍛煉肌肉把自己練得像鋼條，看得出他們的努力付出。其中一位女主角香港模特楊柳青不僅顏值青春靚麗，而且身手不凡，英氣十足，頗有林青霞年輕時的風范，讓人印象深刻。她的目標就是想成為一名動作女演員，明明能靠顏值吃飯偏要靠本事，任性。如果電影只有這些年輕面孔好像缺了靈魂，果然電影里還有兩位資深演員元秋和葛民輝，這兩位的出演才使電影完整，老帶新的組合既有青春活力又有回憶滿滿。電影也有不足的地方，動作場面不夠真實，沒有拳拳到肉，甚至渾水摸魚，動作設計也不夠走心，比較常規生硬，沒有體現出拳擊運動的刺激感，讓人看的很無趣，主題反而不濃墨重彩的渲染，是一大敗筆。總之對年輕的演員是鼓勵的，他們的努力有目共睹，希望香港能拍出以前港片的韻味，而不是一味的盲目追新，我們都是懷舊的人！