大衛的爺爺很喜歡這個孫子，在他八十一歲生日時，特別邀請大衛前來參加。宴會上，爺爺許了個愿望，希望能夠重返十八歲；宴會結束后爺孫倆同車回家，結果出了車禍，爺爺昏迷不醒，但是醒來的大衛卻在照鏡子時發現自己的軀殼里是爺爺的靈魂！脫胎換骨的大衛在學校里一反常態，變得成熟、老練、大膽、精明，他嘲諷了好色的老師，教訓了囂張的同學，獲得了美女的垂青（就是這美女的演員長得差了點），并在去“爺爺”家拜訪時，發現“爺爺”年輕的情婦試圖勾引他，當然她并不知道大衛的身體里是他爺爺的思想 ！大衛的爺爺意識到，自己的孫子是個才華橫溢但沒有全部發揮出來的孩子，他也就是在那一刻，才認識到大衛一直以來追求的精神世界 ！后來大衛突然聽說始終昏迷的“爺爺”病危，他意識到大衛年輕的生命即將消逝，急忙趕去醫院；在一連串的事件之后，兩人終于換回了身體 ！爺爺痊愈后，驅逐了不忠的情人，找回了舊日的老友，并鼓勵大衛靠勇氣和能力贏得榮譽。大衛參加了田徑比賽，并奪得了冠軍，與他心愛的羅賓終成眷屬 ！