1976年美國籃球協會（ABA）面臨解散之際，過氣球星喬迪·蘭德爾（伍迪·哈里森飾）帶領一群失意球員展開最后沖刺。這個曾在NBA坐冷板凳的后衛手握球隊存續的關鍵——若無法在賽季結束前取得足夠勝場，他們效力的ABA俱樂部將被徹底淘汰。為了挽救職業生涯和拯救球隊，蘭德爾與古怪教練（威爾·法瑞爾飾）及性格迥異的隊友們展開特訓，通過夸張荒誕的方式爭取每場勝利。在ABA與NBA合并前的最后賽季里，這支不被看好的隊伍不僅要面對實力強勁的對手，還需克服自身混亂無序的狀態。隨著賽程推進，這群半職業球員逐漸在球場上找到堅持的意義，即便最終未能實現重返NBA的目標，卻意外收獲了超越勝負的團隊精神與競技尊嚴。