林北星（張佳寧飾）因男友出軌心碎刪除舊手機短信后，意外觸發(fā)穿越機制回到高中時代。每當試圖改變關鍵事件時總會被強制拽回現(xiàn)實，經(jīng)過多次探索后發(fā)現(xiàn)穿越線索與暗戀自己多年的張萬森（屈楚蕭飾）密切相關。為阻止高考前夕因意外引發(fā)的校園火災導致張萬森遇難的命運，林北星在重復穿越中逐步解開兩人塵封的情感羈絆。隨著時空規(guī)律的揭示，張萬森通過林北星留下的神秘紙條主動介入時間線修正，在雙向奔赴的救贖中逐漸揭曉十八歲那年未說出口的告白真相。最終現(xiàn)實與回憶時空完成重疊，兩個時空中被撕裂的情感碎片得以重構，在消防員身份與校園記憶的交疊中，兩人共同面對命運改寫后嶄新的未來。