2005年8月29日，強(qiáng)臺(tái)風(fēng)卡特里娜即將襲擊新奧爾良。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)，諾蘭·海斯（保羅·沃克飾）在經(jīng)歷妻子阿比蓋爾（珍尼希斯·羅德里格茲飾）分娩后猝然離世的悲痛時(shí)，也迎來(lái)了新生女兒的啼哭。因早產(chǎn)無(wú)法自主呼吸的女兒被迫安置在暖箱中維持生命，而逐漸失控的災(zāi)情令醫(yī)院陷入混亂：醫(yī)護(hù)人員緊急撤離、電力系統(tǒng)瀕臨癱瘓。當(dāng)防洪堤壩決口引發(fā)大規(guī)模洪水倒灌時(shí)，整座醫(yī)院淪為孤島。被困在產(chǎn)科病房的諾蘭被迫獨(dú)自面對(duì)斷電、進(jìn)水與時(shí)間賽跑，在徹底崩潰前啟動(dòng)備用發(fā)電機(jī)維持暖箱運(yùn)作，并在洪峰抵達(dá)時(shí)駕駛救護(hù)車沖破淹沒(méi)的通道，最終將女兒護(hù)送至軍方救援點(diǎn)。這場(chǎng)與自然力量和死亡倒計(jì)時(shí)的抗?fàn)帲屖磹?ài)的傷痛化作守護(hù)新生命的力量。