三十年前乒壇名將楊國強(妹大爺飾)為照顧孫兒楊雙喜(蘑菇頭飾)放棄職業生涯最重要賽事,如今因老年癡呆癥已遺忘往昔榮光。成年后的楊雙喜偶然得知祖父為撫養自己犧牲事業的真相,決心彌補遺憾。他集結包括怪球手老K(陳翔飾)、退役教練應寶林(潤土飾)在內的民間乒乓高手,帶著爺爺踏上重返賽場的旅途。眾人歷經波折闖入全國業余乒乓球賽決賽,在決定性較量中,楊國強突發病征卻奇跡般恢復部分記憶,最終團隊憑借默契配合逆轉奪冠。比賽尾聲楊雙喜向祖父展示珍藏的當年比賽錄像帶,兩位主角在賽場歡呼聲中完成跨越三十年的情感閉環。