11歲的里歐·湯普森（塞斯·凱爾飾）意外獲得一個(gè)神秘摔跤面具，賦予他超乎常人的力量。在奶奶（蒂琪娜·阿諾飾）的鼓勵(lì)下，懷揣成為職業(yè)摔跤明星夢(mèng)想的里歐加入美國(guó)摔角聯(lián)盟，在擂臺(tái)上向傳奇選手發(fā)起挑戰(zhàn)。面對(duì)體型魁梧的終極對(duì)手山姆森（巴巴通德·艾布西飾）以及科菲·金士頓、米茲等職業(yè)選手構(gòu)成的競(jìng)技壁壘，里歐在比賽中逐漸領(lǐng)悟力量之外的成長(zhǎng)真諦。影片通過(guò)亞當(dāng)·佩里、肯·馬里諾飾演的教練團(tuán)隊(duì)與阿里安·西姆哈德里飾演的好友視角，展現(xiàn)少年在現(xiàn)實(shí)與幻想交織的摔跤世界中突破自我的歷程。最終里歐憑借勇氣與毅力戰(zhàn)勝山姆森，實(shí)現(xiàn)從平凡少年到聯(lián)盟新星的蛻變。