21世紀初美國底特律的一戶普通人家,在家辦公的父親保羅·漢尼西不得不整天忙于處理三個青春期子女的各種煩惱。身為單親父親的保羅試圖用一套嚴苛的"八項規定"來管理女兒凱莉的校園生活,尤其警惕任何追求者的靠近。劇中通過保羅與兒子們在學業、社交等方面的沖突制造笑料,同時展現父女間既緊張又溫情的互動。這部輕松幽默的家庭情景喜劇以夸張手法呈現當代青少年成長問題,將青春期特有的叛逆、困惑與父親過度保護的保守觀念碰撞出連串喜劇事件,在嬉笑怒罵中刻畫美國家庭的真實生活圖景。