艾利克斯（哈契·達(dá)諾飾）是高中曲棍球隊(duì)的明星球員，因意外事件遭球隊(duì)停賽處罰后陷入人生低谷。母親早逝、父親忙于生計(jì)，他不得不承擔(dān)起照顧妹妹艾米麗（吉娜維芙·漢內(nèi)柳斯飾）的重任。為滿足妹妹希望其擔(dān)任“大黃蜂女童子軍”輔導(dǎo)員的請(qǐng)求，艾利克斯在兼顧學(xué)業(yè)、家庭責(zé)任與曲棍球訓(xùn)練間艱難周旋。過(guò)程中，他意外發(fā)現(xiàn)暗戀已久的校園女神竟與自己成為搭檔輔導(dǎo)員，在共同指導(dǎo)女童子軍籌備社區(qū)活動(dòng)的過(guò)程中，兩人關(guān)系逐漸拉近。隨著與妹妹及同伴的互動(dòng)加深，艾利克斯開(kāi)始理解責(zé)任的意義，并在女童子軍團(tuán)體活動(dòng)中重拾團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。最終，他通過(guò)真誠(chéng)付出修復(fù)了與父親的隔閡，在幫助妹妹完成女童軍星級(jí)挑戰(zhàn)的同時(shí)，也以實(shí)際行動(dòng)贏得教練組認(rèn)可重返球隊(duì)。