1987年英格蘭某工業(yè)衰敗小鎮(zhèn)上，十七歲巴基斯坦移民少年賈偉德在種族主義暴力與家庭傳統(tǒng)束縛的雙重壓迫下，意外通過(guò)布魯斯·斯普林斯汀的搖滾樂(lè)獲得精神覺(jué)醒。在白人同學(xué)馬特引導(dǎo)下，他通過(guò)反復(fù)聆聽磁帶領(lǐng)悟到音樂(lè)中反抗現(xiàn)實(shí)、追求自由的吶喊，逐漸掙脫父親強(qiáng)加的職業(yè)規(guī)劃桎梏。當(dāng)種族主義沖突升級(jí)至暴力襲擊時(shí)，他勇敢站出來(lái)保護(hù)混血女友，并在校園集會(huì)上首次公開朗讀自己創(chuàng)作的詩(shī)歌。最終他獲得文學(xué)獎(jiǎng)學(xué)金離開小鎮(zhèn)，帶著斯普林斯汀唱片與父親和解，在列車上開始書寫屬于自己的故事。