清晨第一縷陽光照進庭院，某市文聯趙主任（張壽卿飾）正隨著轉速不穩的唱片做體操。調皮女青年攪亂唱片節奏戲耍趙主任后，遞來通知：文聯邀請了諷刺文學作家李少白（白穆飾）前來舉辦創作講座。此時列車上，李少白獨占長椅酣睡全然不顧其他乘客困難；抵達后又隨意丟棄果皮，迫使趙主任四處為其賠禮道歉。李作家本欲借機與未曾謀面的女友敏英（黃宛蘇飾）加深感情，卻因自身種種不拘小節的失禮行為反遭對方尖銳批評。在后續公開演講環節，李少白繼續忽視細節規范引發混亂場面，最終不得不正視個人作風問題。