馬爾斯（弗朗索瓦·達(dá)密安飾）是一名生活刻板的程序員，日復(fù)一日在公司與家庭間機(jī)械往返。妻子米莉亞姆（蕾雅·德呂蓋飾）作為職場精英常年缺席家庭，迫使馬爾斯獨自承擔(dān)育兒責(zé)任。青春期女兒沙拉（JeanneGuittet飾）封閉自我拒絕社交，兒子格雷古瓦（湯姆·利沃爾飾）則突然以素食主義對抗常規(guī)生活，兩個孩子截然不同的叛逆姿態(tài)令馬爾斯疲于應(yīng)對。在家庭關(guān)系瀕臨崩潰之際，格雷古瓦聲稱接收到火星文明的信號并堅持制作太空通訊裝置。馬爾斯為維系家庭被迫參與兒子的瘋狂計劃，意外發(fā)現(xiàn)女兒通過網(wǎng)絡(luò)直播與外界建立的情感聯(lián)結(jié)。當(dāng)火星信號被證實是格雷古瓦偽造的電磁干擾時，馬爾斯選擇支持孩子們重構(gòu)家庭溝通方式，在混亂日常中重新定義親情紐帶。