中國青年女足運(yùn)動(dòng)員陸游在沖擊國家隊(duì)的關(guān)鍵賽事中意外重傷退役，選擇前往巴基斯坦北部山區(qū)參與援建水電站工程以逃避現(xiàn)實(shí)。在偏遠(yuǎn)村落里，她偶遇了癡迷足球的13歲巴基斯坦女孩納莎。面對(duì)當(dāng)?shù)卦缁閭鹘y(tǒng)對(duì)女孩命運(yùn)的桎梏，陸游克服文化隔閡與心理創(chuàng)傷，指導(dǎo)納莎和伙伴們組建女子足球隊(duì)。球隊(duì)通過一場(chǎng)象征性的友誼賽化解了卡里姆部落與米爾普爾家族因水源爭(zhēng)奪而持續(xù)三十年的械斗，促使兩方簽署水資源共享協(xié)議。在此過程中，納莎對(duì)足球純粹的熱情逐漸融化了陸游封閉的內(nèi)心，使其直面人生困境。援建期滿歸國時(shí)，陸游將珍藏的國家隊(duì)球衣贈(zèng)予納莎，在機(jī)場(chǎng)通過視頻見證女孩們繼續(xù)馳騁綠茵場(chǎng)的英姿，最終完成自我救贖與生命軌跡的重構(gòu)。