電影改編自德國喜劇演員哈沛·科可林的暢銷書《我出去一下》，講述他在母親去世后陷入人生低谷，獨自踏上西班牙圣雅各朝圣之路的故事。影片以真實事件為藍本，著重刻畫主角在80天徒步旅程中與來自不同背景的朝圣者相遇相知的過程——他們中有為治愈傷痛尋找信仰的老人、因家庭矛盾出走的年輕人，以及帶著各自生命困惑踏上旅途的普通人。通過與他人的深度交流及自然環境的療愈作用，主人公逐漸走出喪親之痛，在跨越比利牛斯山脈、穿越加利西亞森林的艱辛跋涉中完成自我救贖，最終抵達圣地亞哥大教堂時已重獲面對生活的勇氣。全片以克制的筆觸呈現信仰與救贖的主題，保留原著對生命意義的哲思。