2007年躁動(dòng)不安的暑假，熱愛游泳的13歲女孩隨母親搬到鄉(xiāng)下外婆家，在游泳館邂逅了小她一歲、擁有過人天賦的謎漾男孩。女孩活躍直率，男孩內(nèi)斂溫吞，男孩在一場(chǎng)海邊的溺水意外救了女孩，也就此寫下兩人的難解緣分。她追著他打鬧嬉戲，他和她分享專屬秘密，直到高中升學(xué)之際，少年為了追逐游泳夢(mèng)離開小鎮(zhèn)，因此失聯(lián)。2014年他們重逢之際，一個(gè)迷失於游泳訓(xùn)練，一個(gè)深困於自卑心結(jié)，相望相知的彼此在經(jīng)歷矛盾與誤解後，最終直面內(nèi)心情感，選擇共同面對(duì)成長(zhǎng)的創(chuàng)傷與未來。