大學畢業的李路遙步入社會后屢遭挫折，不僅被房東驅逐出門，更飽嘗親友的冷漠與輕視。某個午夜街頭，他偶遇自稱天神的眼鏡男刁夏偉，在對方引導下獲得"置換人生"的神秘能力，得以化身為他所羨慕的富人張博，并發現周遭人際關系隨之反轉。借助此能力，李路遙先后置換不同身份追逐欲望，在經歷金錢、愛情與親情的虛幻滿足后，逐漸察覺物質交換無法填補內心的空洞。當最后一次置換機會來臨時，他選擇重返校園時代，與昔日好友王佳羽、李瑤瑤重逢，在見證曾芒、于霖等同窗的青春奮斗后，終于領悟到珍惜本真自我的意義。天神身份的眼鏡男適時現身點化，令李路遙帶著成長感悟回歸現實，在破敗出租屋醒來后重拾努力生活的勇氣。