橄欖球隊(duì)茶水男孩鮑比?布施（亞當(dāng)·桑德勒飾）因智力缺陷長(zhǎng)期遭受隊(duì)友欺凌，被教練瑞德以干擾訓(xùn)練為由開除。失去唯一生活重心的鮑比，在發(fā)現(xiàn)大學(xué)橄欖球隊(duì)"泥狗"陷入替補(bǔ)危機(jī)時(shí)，主動(dòng)以無償身份加入這支墊底隊(duì)伍。主教練克萊恩意外發(fā)現(xiàn)鮑比在遭受言語刺激時(shí)會(huì)展現(xiàn)出驚人的攔截天賦，最終力排眾議接納他成為正式隊(duì)員。鮑比的母親（凱西·貝茨飾）因過度保護(hù)欲強(qiáng)烈反對(duì)兒子離家，尤其擔(dān)憂童年玩伴維基（費(fèi)爾魯扎·鮑克飾）對(duì)其的影響。在隱瞞母親的情況下，鮑比通過特訓(xùn)逐漸掌握情緒控制，在賽場(chǎng)上屢次化解關(guān)鍵危機(jī)。泥狗隊(duì)在區(qū)域聯(lián)賽中接連爆冷，最終與鮑比原效力的職業(yè)球隊(duì)展開決賽對(duì)決。當(dāng)對(duì)手故意挑釁激發(fā)其潛能時(shí)，鮑比完成史詩級(jí)攔截鎖定勝局，不僅帶領(lǐng)隊(duì)伍打破連敗魔咒，更贏得隊(duì)友尊重與維基的真摯感情。