麗絲愛愛（夏于喬飾）與小紅莓（吳映潔飾）為追尋事業(yè)夢想遠赴日本成為AV女優(yōu)，卻遭遇行業(yè)寒冬導(dǎo)致經(jīng)濟困境。迫于生計返回臺灣后，兩人偶然加入地方摔角俱樂部，在與前職業(yè)選手（黃心娣飾）的對抗訓(xùn)練中逐漸理解摔角運動精神。經(jīng)歷嚴苛體能特訓(xùn)與團隊磨合，三人突破各自人生瓶頸并組建"莓人愛"摔角團體。該組合以獨特表演風(fēng)格在臺灣獨立摔角界嶄露頭角，通過充滿戲劇張力的比賽形式重新定義女性運動員的舞臺可能性。影片通過雙線敘事展現(xiàn)當(dāng)代青年在傳統(tǒng)價值觀與新興職業(yè)選擇間的掙扎，以及體育競技中真實情感與表演藝術(shù)的融合邊界。