何沐陽（夏雨飾）經營著一家名為“愛情銀行”的咖啡館，提供特殊服務：戀人可將告白視頻封存一年，若期滿未取回則銷毀，押金歸銀行所有。余小魚（周泓飾）為追回男友存在此地的愛情視頻，與何沐陽展開長達一年的周旋。隨著兩人接觸加深，原本針鋒相對的關系逐漸萌生曖昧情愫。在反復交涉過程中，余小魚發現男友早已背叛自己，而何沐陽建立愛情銀行的初衷，則源于十年前亡妻留下的情感創傷。當余小魚最終選擇放棄取回視頻時，何沐陽卻意外發現兩人在對抗過程中早已打破彼此的情感壁壘，封存的視頻最終被銷毀，象征著他們掙脫過往束縛的新開始。