在1990年代威爾士卡迪夫的地下俱樂部文化中，五個年輕人經歷著各自的情感困境。Jip長期飽受性功能焦慮困擾，自稱無性取向且深陷妄想；Lulu對男性持續缺乏興趣卻陷入情感空虛；Nina厭惡快餐店工作，與沉迷DJ夢想且易暴怒的男友Koop關系緊張；Moff則面臨家庭對其生活方式的否定。從周五下午開始，這群人帶著搖頭丸進入俱樂部狂歡，在藥物與音樂引發的亢奮中暫時逃離現實。周六凌晨宿醉后的情緒低谷成為轉折點：Jip在藥物作用下突破心理防線釋放壓抑，Nina目睹Koop失控后決意結束關系，Moff在家庭矛盾激化時找到自我認同。影片通過三十六小時的時空壓縮，展現他們在狂歡與幻滅間完成的情感蛻變，在俱樂部燈光熄滅后的晨光中各自走向新起點。