清朝末年，天災人禍不斷。潮汕地區恰逢災荒，百姓離亂。為求生存，窮苦百姓紛紛趕往南竹寺廟祈求神佑。可恨惡霸“黑沙掌”（王赤飾）霸占寺廟，欺壓百姓。拳師吳老東攜子吳家泰（王群飾）前往理論，與黑沙掌一伙展開搏斗。最終吳老東因年老體弱，慘死黑沙掌手下，心高氣盛的家泰也身負重傷。僥幸逃生的家泰決定遵照父親的囑托，尋找黑沙掌的克星——鴛鴦腿的修習者鳳蘭藝人。途中，家泰偶然遇見鴛鴦腿傳人朱鳳妮（宗巧珍飾）。在目睹黑沙掌暴行后，朱鳳妮決意助家泰共抗惡霸。經過嚴苛訓練，家泰終掌握鴛鴦腿絕技，在朱鳳妮配合下潛入南竹寺。父子仇敵終對決，家泰以凌厲腿法擊潰黑沙掌幫眾，惡霸在倉皇逃竄中墜崖斃命。兩位俠士將寺廟歸還百姓，潮汕大地重歸安寧。影片改編自潮州民間傳說《鴛鴦鐵履桃》。