貧民仁杰(劉家輝)為懲治魚肉鄉里的惡霸高峰(王龍威),假扮三德和尚展開制裁卻被識破,遭暴打后赴少林寺求學武功。三德和尚(王龍威)雖感其誠,卻僅允其留寺搭棚修葺而不授武藝。仁杰邊勞作邊懇求拜師,終在三德點化下頓悟搭棚技藝暗合少林功夫真諦。歷經三年苦修,仁杰將竹器搭建與武術要義融會貫通,最終憑借獨創的搭棚武學擊敗高峰及其爪牙,以非凡方式踐行了懲惡揚善的初心。