崔寶娜（李詩(shī)英飾）是位被朋友評(píng)價(jià)為"老好人"的普通女性，既貌不驚人又性格平庸，在感情世界始終空白。某次意外于片場(chǎng)拾獲的《男人使用說(shuō)明書》徹底改變了她的生活，書中配套錄像帶傳授的改造方法竟令她逐漸掌握與異性相處之道。當(dāng)紅明星李圣宰（吳政世飾）意外被煥然一新的崔寶娜吸引，主動(dòng)接近這個(gè)曾與自己毫無(wú)交集的平凡女子。隨著兩人互動(dòng)加深，說(shuō)明書背后隱藏的秘密逐漸揭開——這本神奇手冊(cè)實(shí)為李圣宰團(tuán)隊(duì)專為觀察人性反應(yīng)設(shè)計(jì)的實(shí)驗(yàn)工具，而崔寶娜毫無(wú)保留的應(yīng)用恰好反襯出明星光環(huán)下真實(shí)的自我認(rèn)知困境。在經(jīng)歷身份差異引發(fā)的種種誤會(huì)后，兩人最終跨越表面設(shè)定，在現(xiàn)實(shí)生活中確認(rèn)了彼此的情感羈絆。